Blog littéraire, artistique de Pascal Lamachère

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samedi, mars 7 2015

Un point de vue

Bon­jour !

Merci à ceux qui ont par­tagé, par­ti­cipé à la cam­pa­gne Ulule.

Pour ceux qui ont Face­book, j’y ai ouvert une page “Un point de vue” où je compte y par­ta­ger divers arti­cles, docs… Sur des thè­mes divers et variés. Ainsi que de la poé­sie, lit­té­ra­ture.

Url de la page : https://www.face­book.com/des­points­de­vue

Des­crip­tion : L’objec­tif de cette page est de par­ta­ger divers points de vue, mais sur­tout de médias alter­na­tifs *, des ana­ly­ses, réflexions, des pis­tes diver­ses.

Pour la petite his­toire, j’ai long­temps hésité à met­tre en place cette page Face­book car il existe déjà une plé­thore de pages et de con­tacts fai­sant un très bon tra­vail à ce niveau, mais j’ai quand même envie de ten­ter de par­ta­ger un con­densé de ce que je trouve inté­res­sant, alors voi­lou.

* La com­mu­ni­ca­tion alter­na­tive a pour essen­tiel but et carac­té­ris­ti­que de per­met­tre au citoyen de sor­tir de l’état pas­sif dans lequel le con­fine les médias de masse. Le dis­cours hégé­mo­ni­que est alié­nant car indis­cu­ta­ble, invé­ri­fia­ble et uni­for­misé. La défi­ni­tion fon­da­men­tale de la com­mu­ni­ca­tion alter­na­tive est qu’elle per­met à ses acteurs et à ses con­som­ma­teurs de se nour­rir du dis­cours domi­nant en sachant le décryp­ter et le remet­tre en ques­tion. À terme, le rôle de la com­mu­ni­ca­tion alter­na­tive est édu­ca­tif. Il faut appren­dre la non-pas­si­vité au récep­teur et par ce chan­ge­ment de com­por­te­ment vis-à-vis des médias de mas­ses, faire évo­luer ceux-ci vers plus d’hon­nê­teté, de plu­ra­lisme et d’équi­li­bre.

(source/tirée de : http://fr.wiki­pe­dia.org/wiki/M%C3%A9dia_alter­na­tif#U­sage_de_la_tech­ni­que. )

Ceci dit, en dehors d’infos d’actua­lité, de nou­vel­les créa­tions, vous trou­ve­rez pas mal de liens déjà par­ta­gés sur : http://www.lejour­nal­de­per­sonne.com/per­son­nea­per­sonne.html

Sinon, si vous ne con­sul­tez pas régu­liè­re­ment son site, je vous invite à voir les der­niè­res créa­tions de Per­sonne, qui fait un excel­lent tra­vail pour don­ner voix à dif­fé­ren­tes thè­ses avec Art, sur de l’actua­lité et cae­tera via son info-scé­na­rio : http://www.lejour­nal­de­per­sonne.com/

Bonne fin d’hiver,
Bon week-end,
Bien à vous,
Pas­cal

lundi, avril 16 2012

Une histoire de Point de Vue


Oyez, oyez, oyez !
 
Si vous vou­lez rece­voir direc­te­ment dans votre mes­sa­ge­rie, votre boîte à mail, des arti­cles de médias alter­na­tifs (*), des liens vers des vidéos-repor­ta­ges-docs, sur des sujets divers et variés, mais qui ont pour point com­mun l’expres­sion de points de vue non con­sen­suels, pesés et embal­lés - je l’espère - par des esprits qui ont soif de vérité, d’hon­nê­teté, je vous invite à vous ins­crire à la news­let­ter de Un Point de Vue http://un.point.de.vue.free.fr.
 
Vous pou­vez vous ins­crire en envoyant un mes­sage vide, depuis votre boîte à mail, ser­vice de mes­sa­ge­rie à : un_point_de_vue-sub­scri­be@ya­hoo­grou­pes.fr
 
Il ne vous res­tera plus qu’à sui­vre le lapin blanc, à sui­vre le guide (cf mes­sage qui vous sera envoyé).
 
Sinon, cf sur le cadre à rem­plir avec l’adresse mail dési­rée sur http://un.point.de.vue.free.fr
 
Notez que vous pou­vez sou­met­tre vos lec­tu­res, vos réflexions, vos liens…, via le for­mu­laire prévu à cet effet : http://un.point.de.vue.free.fr/sou­mis­sion_un_point_de_vue.htm,
 
ainsi qu’échan­ger autour de l’actua­lité, de la société…, de ce que vous vou­drez, sur le tchat du « groupe » : http://fr.groups.yahoo.com/group/un_point_de_vue/chat
 
et con­sul­ter les archi­ves des mes­sa­ges sur : http://fr.groups.yahoo.com/group/un_point_de_vue/mes­sa­ges
 
@ pelu­che :)
 
(* La com­mu­ni­ca­tion alter­na­tive a pour essen­tiel but et carac­té­ris­ti­que de per­met­tre au citoyen de sor­tir de l’état pas­sif dans lequel le con­fine les médias de masse. Le dis­cours hégé­mo­ni­que est alié­nant car indis­cu­ta­ble, invé­ri­fia­ble et uni­for­misé. La défi­ni­tion fon­da­men­tale de la com­mu­ni­ca­tion alter­na­tive est qu’elle per­met à ses acteurs et à ses con­som­ma­teurs de se nour­rir du dis­cours domi­nant en sachant le décryp­ter et le remet­tre en ques­tion. À terme, le rôle de la com­mu­ni­ca­tion alter­na­tive est édu­ca­tif. Il faut appren­dre la non-pas­si­vité au récep­teur et par ce chan­ge­ment de com­por­te­ment vis-à-vis des médias de mas­ses, faire évo­luer ceux-ci vers plus d’hon­nê­teté, de plu­ra­lisme et d’équi­li­bre. (source/tirée de : http://fr.wiki­pe­dia.org/wiki/M%C3%A9dia_alter­na­tif#U­sage_de_la_tech­ni­que.) )

mercredi, décembre 28 2011

Histoire d'alimentation qui nous conviendrait le mieux, avec conseils de nutrition, des bases à connaître


Qui n’a pas eu de pré­ju­gés sur un cer­tain “type d’ali­men­ta­tion” ? Du fait de l’image véhi­cu­lée à tra­vers cer­tains médias qui s’empa­rent du pre­mier fait divers venu, sans aucun dis­cer­ne­ment, sans aucune recher­che appro­fon­die, du fait des étu­des spon­so­ri­sées par des lob­bies, et/ou du fait du poids cul­tu­rel… Même si on a un esprit cri­ti­que affûté, on peut avoir ten­dance à accep­ter pour acquis cer­tai­nes habi­tu­des, dont les ali­men­tai­res, étant donné qu’on ne né pas avec une ency­clo­pé­die dans la tête, et que même le con­tenu de “l’ency­clo­pé­die” se modi­fie au fil du temps, au gré des décou­ver­tes, des remi­ses en ques­tion…

Au point que, même si on sait que les con­nais­san­ces évo­luent, ces habi­tu­des peu­vent se trans­for­mer en « Si c’est comme ça, c’est que c’est le mieux, c’est qu’il ne peut en être autre­ment ! ». Je cari­ca­ture, je force le trait, j’exa­gère, mais dès qu’on aborde le sujet d’une habi­tude for­te­ment ancrée, comme ce que l’on mange, nous pou­vons avoir une forte ten­dance à lever notre bou­clier, et à y aller avec des phra­ses tou­tes fai­tes, comme si c’était notre per­sonne que l’on remet­tait en cause et qu’il fal­lait trou­ver le pre­mier argu­ment, la pre­mière jus­ti­fi­ca­tion venue qui per­met­trait de se dédoua­ner de ne pas “en être” (**).

Cepen­dant, cer­tains ont pu faire des “recher­ches” sur le sujet, et leurs idées reçues peu­vent pro­ve­nir de cel­les véhi­cu­lées par une cer­taine lit­té­ra­ture scien­ti­fi­que, en appa­rence sérieuse, qui ne donne la parole qu’à un “camp”, et ne creuse pas le sujet comme il le fau­drait, pas vrai­ment avec l’objec­ti­vité néces­saire. Heu­reu­se­ment, “aujourd’hui”, il y a de la docu­men­ta­tion “gra­tuite” et facile d’accès, qui per­met de faire valoir son point de vue, au moins à pos­te­riori, d’appro­fon­dir le sujet, la “dis­cus­sion”, de bien s’infor­mer, en mul­ti­pliant les sour­ces et fai­sant jouer son esprit cri­ti­que.

** Ceci étant dit, si vous vous êtes reconnu dans la des­crip­tion de l’omni­vore prêt à sor­tir tout un tas d’excu­ses, qui défend bec et ongles son régime ali­men­taire sans avoir pris le temps de bien s’infor­mer, de bien y réflé­chir, ne le pre­nez pas mal, pas pour vous en par­ti­cu­lier. J’aborde le sujet sous cet angle, car, pour la petite his­toire, j’avais moi-même une idée arrê­tée sur le végé­ta­risme : je pen­sais que c’était assez com­pli­qué et j’ai mis beau­coup de temps à me lan­cer, bien que con­vaincu par l’inté­rêt éthi­que (depuis près de deux décen­nies). Mais en fait, une fois que j’ai pris mon cou­rage à deux mains pour faire tom­ber le mur de mes habi­tu­des, une fois que j’ai pris le temps de m’infor­mer plus en pro­fon­deur, ça m’est apparu beau­coup plus sim­ple.


* Trêve de mono­lo­gue. Voi­lou un arti­cle que j’ai trouvé très cré­di­ble, répon­dant à la ques­tion « Que devrions-nous man­ger qui nous con­vienne le mieux étant donné la façon dont nous som­mes cons­truits ? »  : http://www.vege­ta­risme.fr/vege­ta­rien.php?con­tent=vege­ta­rien_fichea­na­to­mie­com­pa­ree


* Tou­jours dans le domaine de l’infor­ma­tion “lit­té­raire”, théo­ri­que, petite séance de Ques­tions – Répon­ses : http://www.vege­ta­risme.info/spip.php?rubri­que92

Un point de vue sur l’his­toire du végé­ta­risme : http://www.vege­ta­risme.info/spip.php?arti­cle393
Et / ou : http://fr.wiki­pe­dia.org/wiki/V%C3%A9g%C3%A9ta­ris­me#­His­toire


* Bien entendu, il faut faire atten­tion à son ali­men­ta­tion, man­ger équi­li­bré, varier, mais c’est aussi vala­ble pour les omni­vo­res. Pour vous aider, il y a une riche docu­men­ta­tion végé­ta­rienne qui con­cerne les infor­ma­tions pra­ti­ques, la nutri­tion… Vous trou­ve­rez des fiches com­plè­tes sur : http://www.vege­ta­risme.fr/vege­ta­rien.php
ou : http://www.vege­ta­risme.info/spip.php?rubri­que29

A savoir, quel­ques bases :

- 1/3 de légu­mi­neu­ses, 2/3 de céréa­les ;
- Pren­dre une source de vita­mine C au cours du repas (jus de citron, légu­mes… cf http://www.vege­ta­risme.info/spip.php?arti­cle71 ) per­met de mieux assi­mi­ler le fer non hémi­ni­que et autre ;
- Quand on fait une cou­pure nette dans le chan­ge­ment de régime, et même après, il faut veiller à l’apport en zinc (mais pas trop com­pli­qué) : http://www.vege­ta­risme.info/spip.php?arti­cle86 ;
- les grai­nes ger­mées, levure de bière, algues gas­tro­no­mes sont vos amies ;
- les hui­les vier­ges bio extrai­tes à froid, sont vos amies (dont celle de Colza)…

Un “résumé détaillé” des bases : http://www.vege­ta­risme.fr/vege­ta­rien.php?con­tent=vege­ta­rien_fiche­con­seils

Com­plé­ment : http://www.vege­ta­risme.fr/vege­ta­rien.php?con­tent=vege­ta­rien_fiche­que­man­gent­les­ve­ge­ta­riens

Ce n’est que quand on veut pas­ser le pas de végé­ta­rien à végé­ta­lien (sans pro­duits lai­tiers ***, sans oeuf…), que peut appa­raî­tre le seul vrai “pro­blème” : la vita­mine B12. Mais c’est un faux pro­blème, dans la mesure où il y a une solu­tion facile d’accès, que ce n’est pas un frein pour pas­ser le pas, pour qui est con­vaincu de “l’inté­rêt” :

- Fiche assez com­plète à pro­pos de la vita­mine B12 http://www.vege­ta­risme.fr/vege­ta­rien.php?con­tent=vege­ta­rien_ficheB12
- Fiche “résu­mée” sur la vita­mine B12 : http://www.vege­ta­risme.info/spip.php?arti­cle67

Pour ceux qui en dédui­raient que cela signi­fie que nous ne som­mes pas faits pour avoir un régime ali­men­taire dit végé­ta­lien, végé­ta­rien pur / strict, ce serait un rac­courci ne pre­nant pas en compte que nom­breux man­geurs de viande-pois­son-oeuf-pro­duits-lai­tiers-ani­maux ont des caren­ces, que la sup­plé­men­ta­tion a été mise au point pour eux, que ce pro­blème de vita­mine B12 pour les végé­ta­liens vient plus de notre épo­que “clean” (ou plu­tôt pol­luée pour une appa­rente pro­preté et une appa­rente pro­duc­ti­vité). Expli­ca­tion détaillée à lire : http://www.vege­ta­ris­mus.ch/heft/f2005-2/B12.htm


* Pour ceux qui se posent des ques­tions sur le végé­ta­lisme, qui hési­tent à faire un autre pas, à aller plus loin dans leur démar­che végé­ta­rienne, à lire : Vivre végé­ta­lien (petit “guide”, qui com­pile moti­va­tions, con­seils, quel­ques recet­tes…) : http://inter­dits.net/inter­dits/pdf/vegan.pdf


(*** à pro­pos du lait, sur­tout du lait de vache, désolé pour les fans, mais… à lire : http://www.amessi.org/Lait-de-vache-et-ses-incon­ve­nients-pour-la-san­te#.Tod­juyDLcWI.face­book )


* Pour enfon­cer le clou, voili une con­fé­rence d’un végé­ta­lien mili­tant :



***********************

(Pour mirer des docu­men­tai­res abor­dant des sujets variés, des repor­ta­ges, inter­views mises en vidéos, qui m’ont inter­pellé, sur les­quels je recom­mande de s’attar­der, pour dis­cu­ter ensuite autour, je vous donne ren­dez-vous sur la page you­tube où je les “com­pile” : http://www.you­tube.com/user/Pas­cal315/ (pour accé­der direc­te­ment à la liste des vidéos favo­ri­tes, cli­quez ici ;

pour accé­der à la liste des favo­ris des favo­ris, cli­quez ici ) )


mercredi, avril 9 2008

Toulouse en rouge et noir ou une histoire de rugby

Tou­louse est une ville de rugby, ne pas en “par­ler” sur ce blog serait comme une héré­sie que je cor­rige aujourd’hui. Autant en foot­ball le TFC - Tou­louse Foot­ball Club - a bien du mal à riva­li­ser avec les grands clubs fran­çais, autant le Stade tou­lou­sain est en quel­que sorte le club, l’équipe de réfé­rence depuis belle lurette. Point de chau­vi­nisme, les résul­tats sont là : ils ont gagné 3 fois la coupe d’Europe, 16 fois le cham­pion­nat de France, 3 fois la coupe de France…

Diman­che der­nier j’ai eu la chance - merci grand frère - d’assis­ter à un de leurs matchs, un 1/4 de final se dis­pu­tant dans le cadre de la coupe d’Europe. Sous un ciel som­bre mais clé­ment d’avril, sans grands abats de pluie, à gui­chet fermé, les “lions” rou­ges et noirs sont vite ren­trés dans le bain en met­tant un essai et ont ter­miné en “gran­des pom­pes” à en don­ner le blues au Car­diff Blues (score final : 41 à 17). Entre temps il y a eu une pre­mière mi-temps ser­rée et quel­ques moments de fébri­li­tés, mais les joueurs du Stade tou­lou­sain ont tou­jours su gar­der l’avan­tage. Bref, y con­nais­sant pres­que autant en rugby qu’en Quid­ditch pour mol­dus, je ne me per­met­trai pas une ana­lyse plus pous­sée, donc trêve de babillage, ci-après quel­ques pho­tos…


photographie du Stadium municipal de Toulouse avec guichets internet pour la coupe d'Europe de rugby à 15

Le stade de l’équipe de rugby est le stade Ernest-Wal­lon - ex-parc des Sports puis stade des Sept Deniers - et dis­pose de 19 500 pla­ces. Cepen­dant, pour les gran­des occa­sions comme la Coupe d’Europe de rugby à XV (Coupe Hei­ne­ken), des matchs du Top 14 (pre­mière divi­sion pro­fes­sion­nelle), des tests matchs… ils jouent au Sta­dium qui a une capa­cité de 36 508 pla­ces. Aussi, c’est ce der­nier qui a été “cap­turé” pour vos yeux.

photographie de l'intérieur du Stadium municipal de Toulouse avec couverture journal esprit oval

Nous som­mes arri­vés au moment de l’ouver­ture et le stade était donc qua­si­ment vide. Vous pou­vez voir en pre­mier plan un jour­nal gra­tuit offert à l’entrée des fouilles, jour­nal détaillant le match du jour, les for­ces des deux équi­pes… Au fond, des siè­ges en blanc “ins­cri­vent” le sigle du club de foot : TFC.

photographie de l'entrée des jeunes artistes d'une association, école de cirque toulousaine

Un peu plus d’une demi-heure avant l’ouver­ture des “fes­ti­vi­tés”, un petit “spec­ta­cle” à base de jon­gle­ries, acro­ba­ties… pour nous faire patien­ter.

photographie de la mascotte de l'équipe de rugby de Toulouse, un lion près des joueurs de Cardiff Blues

La mas­cotte de l’équipe de Tou­louse défile en “ter­rain ennemi”.

photographie des drapeaux géants toulousains des supporters de l'équipe de rugby, stade toulousain

Les équi­pes vont ren­trer sur le ter­rain, le stade est plein, les sup­por­ters sont chauds, les dra­peaux géants sont dérou­lés pen­dant la pré­sen­ta­tion des joueurs sur l’écran et via le “micro”.

photographie d'une mêlée entre les rugbymans, les joueurs de Cardiff Blues et le Stade toulousain

Une mêlée en pre­mière mi-temps, un bal­lon qui va être rouge et noir…

photographie d'un drapeau toulousain avec l'écusson, le logo, agité par un supporter

Les sup­por­teurs sif­flent les “mau­vai­ses” déci­sions de l’arbi­tre et encou­ra­gent les joueurs à coup de olas aux­quels les sup­por­ters bleus de Car­diff Blues se sont gen­ti­ment joints de temps en temps, d’applau­dis­se­ments en rythme, de sau­ta­ges, de “chants guer­riers” comme “qui ne saute pas n’est pas tou­lou­sain” (un peu “iro­ni­que” quand on pense à AZF), d’agi­ta­tions de mains, d’agi­ta­tions de dra­peaux. J’ai “cap­turé” un peu tout ça en photo mais je n’ai pas pu me “poser” pour bien ren­dre l’ambiance qui a été pré­sente du début à la fin, donc je me con­tente de “pos­ter” un dra­peau qui fait cou­cou aux joueurs.

photographie d'un essai en cours de transformation du stade Toulousain

Après un essai, vient le temps de la trans­for­ma­tion…

photographie d'un essai transformé avec un ballon de rugby bien au dessus des transversales

…qui a rare­ment été man­qué… La fin du match n’était pas loin, la vic­toire assu­rée.

mardi, février 21 2006

Plaque hommage agents municipaux berges Garonne de Toulouse

En présence des familles des victimes, un hommage a été rendu aux deux agents municipaux, André Puga et Augustin Reverte, qui ont trouvé la mort dans un accident de balayeuse survenu vendredi 30 avril (2004). Un cortège fleuri, mené par Jean-Diebold, s’est dirigé de la place du Capitole jusque sur les quais de la Garonne. C’est là que l’engin avait basculé dans le fleuve, provoquant la mort de ses deux occupants. (Source : cliquez ici)

Ô sort de Murphy,
Par toi berge se fait faux !
Plouf… deux âmes à l’eau…

© 2006